Молочные продукты сохранят красивую улыбку
Источник: sterhmedia.ru
Молочные продукты помогут сохранить красивую улыбку, уверены японские ученые.
Молочные продукты помогут сохранить красивую улыбку, уверены японские ученые.
Они детально обследовали состояние зубов и десен у 942 человек в возрасте от 40 до 79 лет. Как удалось выяснить ученым, у людей, которые регулярно употребляют в пищу молочные продукты, реже встречается воспаление десен и кариес. По мнению ученых, молочная кислота и содержащиеся в молоке витамины защищают зубную эмаль и улучшают состояние десен.
«Чтобы защитить зубы, достаточно съедать 55 грамм молочных продуктов в день, лучше всего остановиться на молоке, йогуртах и сыре», - говорят ученые.
Популярные темы
05.06.2026
В России назрела необходимость ввести на официальном уровне рекомендации по питанию. Об этом шла речь на сессии в рамках ПМЭФ-2026 «Особенности национального питания: здоровьесбережение как основа суверенитета».Участники ПМЭФ считают, что если запугать потребителя сладким и жирным, он быстро начнет худеть
Читать полностью
Цитаты дня



